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1、各有所需吧，和使用的人群不同。

2、体弱者、老人、小孩最好是藤席，因为藤席没有竹席那么冰寒，凉度适中；竹席对年青壮年人很不错，够冰爽，夏天用的确很凉快。

3、但，长期睡藤席比竹席对身体要好，藤席有保健功效，静心养性。

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